Bir Kase Çorba Kaç Kalori

• Bir kase anadolu çorbası ( 330 ml. ) ; 165 kalori
• Bir kase domates çorbası ( 330 ml. ) ; 190 kalori
• Bir kase düğün çorbası ( 330 ml. ) ; 180 kalori
• Bir kase yayla çorbası ( 330 ml. ) ; 270 kalori
• Bir kase şehriye çorbası ( 330 ml. ) ;245 kalori
• Bir kase soğan çorbası ( 330 ml. ) ; 100 kalori
• Bir kase sebze çorbası ( 330 ml. ) ; 85 kalori
• Bir kase sebzeli ezme çorbası ( 330 ml. ) ;185 kalori
• Bir kase mercimek çorbası ( 330 ml. ) ; 390 kalori
• Kremalı hazır çorbalar ( 330 ml. ) ; 220 kalori
• Bir kase hünkar çorbası ( 330 ml. ) ;180 kalori
• Bir kase ezo gelin çorbası ( 330 ml. ) ; 215 kalori
• Bir kase et suyu çorbası ( 330 ml. ) ; 155 kalori

Görüldüğü üzere kalori olarak bir kase çorbada en fazla kalori mercimek çorbasıdır. Hepimizin genel olarak yemeklerden önce tükettiğimiz mercimek çorbaları oldukça yüksek kaloriye sahiptir. Bir kase çorbada en az kalori ise genel olarak sebze ağırlıklı çorbalarda bulunmaktadır. Şu anda kullanılmakta olan sebzeli çorbalar bir çok diyetisyenler tarafından zayıflatma yönlerinden dolayı tavsiye edilmektedir. Sebzeli çorbalar düşük kalorilerinin yanında uzun süre tok tutma özellikleri ve metabolizmaları daha aktif olarak çalıştırmaktadır. Bundan dolayı, zayıflamak isteyenlerin ve bu zayıflamalarını doğal yollarla gerçekleştirmek isteyenlerin ilk tercihleri sebzeli çorbalardır.