{
    "title": "Vicdan Çorbası",
    "image": "https://www.corbatarifleri.gen.tr/images/vicdan-corbasi.jpg",
    "date": "21.01.2024 13:23:13",
    "author": "Sakine Çankaya",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Vicdan Çorbası,</b> Büyük bir ziyafetten çıktınız ya da son günlerde iştahınız açık ve çok yemek yiyorsunuz. Adından da anlaşılacağı gibi bir diyet yemeği olan vicdan çorbası son günlerde kilo aldığınızı düşündüğünüz zaman uygulayabileceğiniz diyet programınıza rahatlıkla koyabileceğiniz bir çorba türüdür. İçerisinde bulunan malzemelerden dolayı metabolizmayı hızlandırıp vücutta yağ yakımını arttıran bu yüzden hızlı kilo vermeyi sağlayan vücuttaki ödemi kısmen de olsa söken bu diyet yemeği ortalama olarak 75 kalori kadardır. <b>Vicdan çorbası</b> ile zayıflayanların yorumları olumlu yönde olduğudur.</div><div><br></div><div><b>Vicdan Çorbası Malzemeleri</b></div><div><ul><li>2 adet kabak</li><li>2 adet domates</li><li>1 demet maydanoz</li><li>1 demet taze nane</li><li>1 demet dereotu</li><li>2 baş kuru soğan</li><li>2 yemek kaşığı pilavlık bulgur</li><li>1 tatlı kaşığı zeytinyağı</li><li>1 çay kaşığı tuz</li><li>1 çay kaşığı pul biber</li><li>1 çay kaşığı kimyon</li><li>4 bardak kaynar su</li><li>1 limon suyu</li></ul><div><b>Vicdan Çorbası Nasıl Yapılır?</b></div><div><br></div><div>Kabakların kabuklarını soyup küp-küp doğrayalım, naneyi ve maydanozu sap kısımlarını ayıklayıp yapraklarını ince ince kıyalım aynı işlemi dere otuna da uygulayıp doğradığımız kabakların bulunduğu tencereye koyalım. Soğanı soyup bütün halde tencereye koyalım, domateslerin kabuklarını soyup küp-küp doğrayıp onu da tencereye koyalım. Pilavlık bulgur, tuz, kimyon ve pul biberi de tencereye katıp zeytinyağı ve suyu tencereye koyup ağzını kapatalım ve orta ateşte yaklaşık 25-30 dakika kadar pişirelim. <b>Vicdan Çorbamız</b> pişince içinden soğanı alalım kalan malzemeleri bir karıştırıcı yardımı ile çırpıp limon suyumuzu ekleyelim.</div><div><br></div><div>Afiyet olsun.</div>"
        }
    ]
}