{ "title": "Domates Çorbası Kaç Kalori?", "image": "https://www.corbatarifleri.gen.tr/images/domates-corbasi-kac-kalori.jpg", "date": "20.01.2024 03:06:48", "author": "Tayfur BITEN", "article": [ { "article": "
Domates çorbası kaç kalori, Orta boy bir tas çorba yaklaşık 150 grama denk gelir ve yaklaşık olarak 48 kalori içerir.
Kepçe cinsinden hesaplanırsa 1 kepçe yaklaşık 100 gramında 32 kalori bulunmaktadır.
Çorba kaşığı olarak düşündüğümüzde ise 10 gram kadarı 3 kalori bulundurur.

Domates çorbası kaç kalori besin değeri içerir

150 gramı ne kadar Karbonhidrat bulundurur: 5.2
150 gramı ne kadar Protein bulundurur: 1.2
150 gramı ne kadar Yağ bulundurur: 2.5.

Domates çorbası kilo yapar mı? İçerisinde bulunan C vitamini, folik asit ve potasyum bakımından zengin bir kaynaktır. Krema ile kullanılmazsa daha az kilo yapıcı özelliği bulunur. Krema yerine biraz süt ile kullanılması daha faydalı olacaktır. Ayrıca diğer çorba çeşitleriyle kıyasladığımızda daha düşük kalori değerine sahip olduğu ortaya çıkıyor. Kısacası kilo sorunu yaşayan kişilerin bu çeşidi tercih etmeleri daha doğru olacaktır.
" } ] }